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【秋桜アリーナ(浪江町地域スポーツセンター)】トレーニングマシンをもっと知ろう!

健康運動指導士によるサポートについて

 秋桜アリーナ(浪江町地域スポーツセンター)のトレーニングルーム利用者を対象に、トレーニングマシンの正しい使い方や効率的な使い方などのアドバイスを健康運動指導士が行います。
健康運動指導士について<外部リンク>

 気になることを質問して、「なんとなくトレーニング」から「身になるトレーニング」を目指しましょう!

※トレーニングルームを利用できる人数に制限を設けておりますので、ご使用をお待ちいただくことがあります。ご了承ください。

日時

2 月   4 日(火曜日)午前 9 時 30 分から午前 11 時 30 分
2 月 12 日(水曜日)午後 5 時 30 分から午後 7 時 30 分
2 月 20 日(木曜日)午後 2 時から午後 4 時
2 月 28 日(金曜日)午後 5 時 30 分から午後 7 時 30 分
3 月   4 日(火曜日)午後 5 時 30 分から午後 7 時 30 分
3 月 12 日(水曜日)午前 9 時 30 分から午後 11 時 30 分
3 月 21 日(金曜日)午後 5 時 30 分から午後 7 時 00 分
3 月 28 日(金曜日)午後 2 時から午後 4 時


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